¿Porqué debo plantearme objetivos realizables?

Mientras hoy desayunaba con mi esposo, pensé en todo lo que emocionalmente sentí la semana pasada.

Me sentía desalentada, sin fuerzas, sin ganas. Recordé que esa semana no hubo ni un sólo día que quisiera hacer ejercicio, por lo que no hice.

Tampoco quise leer con la frecuencia con la que lo he estado haciendo ni quise hablar con nadie cómo realmente me sentía.

Estaba hermética y desanimada.

Pero, recordé que muchas veces son MUY AMBICIOSA, y eso me produce ansiedad.

Quiero hacer tanto, que no termino completando lo que inicio.

No creía que fuera así, hasta que vi que cuando iba por la mitad del libro Creatividad S.A. por Ed Catmull, se me ocurrió la gran idea de empezar con un libro que me había regalado mi hermano hace más de un año y que no me había dado la gana leerlo: El último adiós por Kate Morton.

Entonces ahorita tengo dos libros sin terminar. Eso me produce ansiedad.

Ayer, mientras tomábamos café en la casa de mi hermano, él comentaba que ser mediocre es dar por sentado nuestras capacidades y rendirse fácilmente.

Al principio, fue ofensivo recibir esa palabra… pero hoy la estoy analizando.

No sólo me ha pasado con los libros, sino con el ejercicio, con la alimentación, con los buenos hábitos, con hobbies, con personas.

Empiezo algo pero de un pronto a otro cambio de dirección. Esto no quiere decir que no lo concluyo, pero termino haciendo un proyecto totalmente distinto que el que empecé y la idea inicial queda medio palo.

Y no me refiero a que uno tiene que ser cuadrado y no salirse, sino que al menos debo de darle una oportunidad y poder decir: ”Terminé el libro y no me gustó” y dar una crítica objetiva.

Los dos libros son una maravilla, totalmente distintos, pero aportan.

Uno se basa en la creatividad que tienen los estudios de Pixar y Disney y cómo han tenido obstáculos para ejecutarla y desarrollarla.

El otro es una novela, las cuales me encantan porque son descriptivas, los detalles, la capacidad que tienen para hacerte sentir ahí es deliciosa.

Sin embargo, esta inconstancia, también me pasó con el blog, lo inicié hace casi tres años y hasta ahora, luego de la insistencia de mi familia, lo retomé.

Recuerdo a mi mamá decirme: ‘’Empiece con pocas metas pero realizables’’.

¡Eso es sabiduría!

No puedo pretender leer 15 libros de 500 páginas en una semana, porque si me lo propongo y obviamente no lo cumplo, me voy a frustrar.

Empiezo con metas realizables, objetivos a corto plazo primero, para luego ir avanzando con otros con un grado de dificultad y COMPROMISO más grande.

Un libro por máximo un mes. Si lo termino antes, me recompenso con algo, pero no puedo pasarme del mes.

Y creo que uno debe externar sus metas con gente que queremos o en la que confiamos, ya que eso agrega compromiso a nuestros objetivos.

‘’El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día’’

Vi esto y me impactó. La vida es una decisión, desde que abrimos lo ojos en las mañanas, decidimos levantarnos y tener un buen día, elegimos si queremos bañarnos, desayunar o maquillarnos, decidimos si andamos con cara larga o ponerle entusiasmo al día.

He estado tan abatida por tantas metas y tanta cosa que no termino haciendo nada y eso me hace sentir muy mal.

Hice un listado a un plazo de dos meses de las cosas que quiero hacer, me voy a centrar en cinco puntos, que sé que le van a dar una razón a mis días cuando siento que no tengo nada que hacer, me van a volver disciplinada y comprometida con la causa: cuidar de mí.

Listas de cosas que puedo hacer

  • Comer saludablemente.
  • Hacer actividad física al menos 4 veces por semana.
  • Leer y dibujar (libros, blogs, material de buen contenido)
  • Ser amable, comprensiva y dispuesta.
  • Escribir en el blog al menos una vez por semana.

¿Porqué estos puntos?

Bueno, dentro de dos meses voy a cumplir 25 años y ese día amo comer pastel eh! jaja

Para mí es una fecha importante porque mis seres queridos me celebran, celebran que estoy con ellos y que estoy viva.

Y además lo fue el día que más me llamó la atención para hacer una retrospectiva de mi trabajo durante esos 60 días.

Yo me cuido porque me quiero, porque quiero tener calidad de vida, quiero sentirme bien con la ropa que tengo, quiero que me quede bien, sin sentir el montón de incomodidades que me produce, porque no me queda como hace 2 años atrás.

He estado en una montaña rusa con mi peso y lo que quiero es que la ropa que tengo me quede, no quiero alcahuetearme comprándome ropa talla más grande si la que tengo está en buen estado y me gusta, sólo tengo que poner de mi parte para que me vuelva a quedar.

Tampoco pretendo usar talla 0, amo mi cuerpo, me encanta ser grande y tener curvas.

Me ha hecho muy feliz tener plantas cuidarlas. Me recuerden que somos iguales: necesitan tiempo, amor, cariño, cuidado.

Los pequeños esfuerzos sólo necesitan el arranque, todo se va a ir dando. La vida es una decisión. Empezamos caminando pequeñas distancias y luego el mismo cuerpo nos va a ir dirigiendo.

No confundamos realizables con permisivos.

No es que me voy a poner una meta de 100 metros por día y caminando como tortuga, es retarnos, presionarnos, exigirnos.

Nadie sabe de lo que es capaz hasta que no hay otra opción.

¡SÍ PODEMOS AMARNOS! ¡SÍ PODEMOS COMPROMETERNOS! ¡SÍ PODEMOS CAMBIAR NUESTROS HÁBITOS Y REEMPLAZARLOS POR MEJORES!

Desde niña siempre he amado con todo mi corazón leer y escribir, es algo con lo que nací y agradezco mucho a Dios que me haya dado ese don. Cuando hago alguna de las dos me siento yo, sola y segura, sin nada más. Me siento PODEROSA.

¿Qué es lo que a usted la hace sentir PODEROSA?

Aún sigo en mi proceso de perdón por no haber hecho esto que me gusta durante dos años.

No hay mejor historia, que la que uno vive. Hoy este es mi reto, crecer, conocerme, conocer a el que lee lo que escribo…

Quiero ser la mejor versión, quiero preocuparme por las personas, brindarle la ayuda, no ser interesada y amar sin restricción.

Todos los complejos nacieron porque no nos apoyaron lo suficiente, y yo sé que eso puede cambiar.

Van haber días super buenos y días malos, pero para eso está la tribu, la que se apoya aún cuando uno no quiere continuar, la que te lleva arrastrada…

Hoy inicio este reto de dos meses… ¿Se apunta conmigo?

¡Sí podemos!

L@s quiero…

Barb💖

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